God håndhygiejne
God håndhygiejne er en rigtig vigtig forebyggelse for at undgå smittespredning af virus som kan medføre sygdom som fx forkølelser, influenza, lungebetændelser og andre virusinfektioner. Manglende eller dårlig hygiejne er årsag til spredning af bakterier og virus.
De generelle anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen i forhold til at undgå at blive smittet og smitte andre:
- Vask hænder grundigt og ofte
- Host eller nys i dit ærme
- Undgå fysisk kontakt
- Vær opmærksom på rengøring
- Hold afstand
God håndhygiejne
- Hyppig og grundig håndvask – det tager ca. 60 sekunder
- Vask hænder efter toiletbesøg.
- Vask hænder inden du spiser.
- Vask hænder, når du har været i byen fx handlet dagligvarer
- Håndsprit kan bruges i situationer, hvor håndvask ikke er mulig.
- Når hænder er blevet rene for snavs, kan de sidste bakterier eller virus dræbes med håndsprit.
Ved du at
- mobiltelefoner har flere bakterier på overfladen end skylleknappen på toiletter?
- der er flere bakterier på en mobil end på et toiletsæde?
- der kan være bakterier fra afføring på din telefon?